SOUVEREINES

La traversée pour celles qui sentent que devenir mère est un passage, pas un objectif

OUI J'AI BESOIN DE ÇA !

Si tu es ici, ce n'est pas un hasard...

Peut-être que tu es en désir d’enfant.
Peut-être que tu es enceinte.
Peut-être que tu ne sais pas encore exactement où tu en es.

Mais si tu es ici, c’est sans doute parce que tu sens une chose profondément :

devenir mère n’est pas seulement une histoire d’enfant à venir.
C’est un passage intérieur.
Un moment où quelque chose de toi change de place.

Souvereines est une traversée.
Un espace pour celles qui ne veulent pas “faire plus”,
mais se sentir suffisamment en sécurité à l’intérieur
pour accueillir la vie; quelle que soit la forme qu’elle prendra.

Ici, il ne s’agit pas d’atteindre un objectif.
Il s’agit de traverser.

Merci à Marine d'avoir partagé en toute transparence son expérimentation, son expérience et son savoir dans Souvereines, à un prix abordable. Souvereines permet de parcourir toutes les racines possible et d'y revenir après des prises de conscience. Pour ma part, ça m'a permis d'affronter certains pans que je craignais comme le rapport à mon corps, le jugement, la pression autour de l'infertilité. Je suis aujourd'hui enceinte grâce à la PMA et Souvereines. Souvereines m'a fait me reconnecter à mon corps et en apaiser les mémoires blessées. Souvereines donne confiance en la féminité, en la vie et Marine est toujours disponible, avec des mots doux et réconfortants.

Anaïs

Femme Souvereine

Là où tu en es aujourd'hui

Peut-être que tu as déjà essayé beaucoup de choses.
Compris beaucoup de choses.
Mis du sens là où il y avait de l’incompréhension.

Et pourtant, tu sens que devenir mère est devenu lourd, tendu, chargé.
Comme si tout devait enfin “marcher”.
Comme si ton corps et ton cœur étaient constamment sous pression.

Souvereines s’adresse aux femmes qui sentent que ce n’est pas une question de faire plus, ni de mieux faire, mais de changer de posture intérieure.

Ici, on ne cherche pas à réussir.
On ne vise pas un objectif.
On traverse un passage.

Un passage pour ralentir, pour retrouver de l’espace à l’intérieur, et se sentir suffisamment en sécurité avant - et pour - accueillir la vie.

Ce qui pèse, sans toujours se dire

Peut-être que, sans toujours le formuler clairement, tu ressens :

  • la pression du temps qui passe

  • la sensation d’avoir “tout fait comme il faut” sans que cela s’apaise

  • la peur de mal faire, ou de reproduire ce que tu as connu

  • la difficulté à faire confiance à ton corps

  • le besoin de garder le contrôle pour ne pas souffrir davantage

  • l’impression de porter ce désir seule, même entourée

Rien de tout cela ne signifie qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez toi.
Cela dit simplement que devenir mère touche à des zones profondes, là où on ne peut pas avancer en forçant.

Pourquoi Souvereines existe ?

Je n’ai pas toujours su que j’accompagnerais des femmes dans ce passage qu’est le devenir mère.
Au départ, j’étais surtout une femme comme beaucoup d’autres : engagée, sensible, cherchant à comprendre, à bien faire, à donner du sens à ce qui m’arrivait.

Puis le désir d’enfant est venu.
Et avec lui, cette réalité que je n’avais pas anticipée :
la pression, l’attente, la peur de mal faire, la sensation que quelque chose d’intime devenait lourd et douloureux.

J’ai cherché des réponses. J’ai exploré, appris, travaillé sur moi, sur mon histoire, sur mon corps.
J’ai vu à quel point, pour beaucoup de femmes, le devenir mère se transforme en objectif à atteindre, parfois au prix de leur sécurité intérieure.

C’est à cet endroit que quelque chose a basculé pour moi.
J’ai compris que je ne voulais pas seulement devenir mère, je voulais le devenir autrement.
En respectant ce que mon corps, mon rythme et mon histoire demandaient. Ce chemin m’a profondément transformée. Il m’a aussi conduite à accompagner, au fil des années, des centaines de femmes traversant les mêmes questions, les mêmes tensions, les mêmes peurs. Souvereines est née de là.
De cette traversée personnelle et de celles que j’ai accompagnées. Un espace que j’aurais aimé trouver moi-même à ce moment-là.

Aujourd’hui, Souvereines est une traversée collective pour les femmes qui sentent que devenir mère est un passage intime, profond et qui ne veulent plus le vivre sous la pression, mais dans une sécurité intérieure retrouvée.

Et si le devenir mère redevenait un espace intérieur sûr ?

Et si tu pouvais avancer dans ta maternité sans être constamment sous pression ?

Sans te demander si tu fais assez.
Sans te sentir en retard, en faute, ou en tension avec ton corps ?

Et si le devenir mère n’était plus quelque chose à réussir, mais un espace intérieur à habiter ?

Un endroit où tu te sentirais plus stable.
Plus alignée.
Plus confiante dans ce que tu ressens, dans ce que tu choisis.

Beaucoup de femmes qui entrent dans Souvereines ne cherchent pas seulement un enfant.
Elles cherchent à se sentir à leur place.
À vivre ce passage sans se perdre.
À rester debout, ancrées, présentes à elles-mêmes avant, pendant, et au-delà de la maternité.

Souvereines ouvre cette possibilité-là :
celle de traverser le devenir mère avec plus de calme, plus de confiance intérieure, et plus de douceur envers soi.

Souvereines, la traversée

Souvereines est née d’un constat simple :
On ne devient pas mère en faisant plus.
On le devient quand, à l’intérieur, quelque chose se stabilise.

Mon intention avec Souvereines a toujours été la même : permettre aux femmes de traverser le devenir mère avec plus de sécurité intérieure, sans se perdre, sans se durcir, sans s’arracher à elles-mêmes.

Souvereines te permet de :

  • avancer vers la maternité sans vivre ton corps comme un champ de bataille,

  • traverser cette étape sans être envahie par la peur, la pression ou l’urgence,

  • te sentir à ta place avant, pendant ou indépendamment d’une grossesse.

Parce que devenir mère n’est pas un objectif à atteindre, mais un passage à habiter.

Avec Souvereines, tu passes :

  • d’un désir d’enfant chargé et tendu
    → à une posture intérieure plus stable et ancrée

  • d’un sentiment de devoir “y arriver”
    → à la possibilité de traverser ce moment avec plus de justesse

  • d’une attente tournée vers l’extérieur
    → à une sécurité qui se construit à l’intérieur

C’est cette transformation-là que Souvereines rend possible.

Ce que contient Souvereines

MODULE 1 : Revenir à toi, avant tout le reste

  • Émotionnel : Retrouver la femme vivante que tu était, celle pleine de vie. Redevenir ta priorité pour ne plus être engloutie par le projet bébé & ta maternité.

  • Concret : 4 séquences guidées pour comprendre pourquoi tu t’es oubliée, reprendre ta place de femme et de future mère, et apprendre à prendre soin de toi (pour de vrai).

  • Pour ton enfant : Offrir à ton futur enfant une maman déjà ancrée et solide.

MODULE 2 : Libérer l'espace pour accueillir la vie

  • Émotionnel : Ouvrir de la place dans ton corps, ton cœur et ta vie, pour accueillir ton futur enfant sans tension ni surcharge.

  • Concret : 5 séquences pour reconnecter à ton utérus, solidifier ton couple, poser tes limites dans ta famille et belle-famille, et créer un lien profond avec l’âme de ton futur bébé.

  • Pour ton enfant : Créer un nid intérieur et extérieur prêt pour son arrivée.

MODULE 3 : Reprendre le pouvoir sur ton parcours

  • Émotionnel : Arrêter de subir, reprendre la barre, retrouver ta puissance intérieure et ton instinct naturel.

  • Concret : 4 séquences pour déconstruire les croyances limitantes autour de la fertilité, retrouver ta nature instinctive et réconcilier corps, plaisir et sexualité.

  • Pour ton enfant : Lui montrer dès avant sa conception que sa maman sait choisir son chemin

MODULE 4 : Apaiser la tempête émotionnelle

  • Émotionnel : Apprendre à surfer sur les vagues plutôt que de te laisser engloutir, même après un échec, une annonce de grossesse, une FC ou un coup dur.

  • Concret : 5 séquences pour comprendre ton corps, apaiser la culpabilité, gérer les déceptions et te protéger sans t’éteindre.

  • Pour ton enfant : L’accueillir depuis un espace paisible, même si le chemin a été agité.

MODULE 5 : Choisir son chemin en conscience

  • Émotionnel : Faire la paix avec l’incertitude, lâcher la peur et avancer alignée, quoi qu’il arrive.

  • Concret : 4 séquences pour clarifier si tu veux poursuivre avec la PMA ou non, trouver du sens à ce que tu vis et incarner la femme souveraine que tu es devenue.

  • Pour ton enfant : Lui offrir une maman pleinement souveraine, prête à l’accueillir ou à réinventer son chemin.

BONUS

  • Bonus 1 : les 3 ingrédients indispensables pour qu'une femme tombe enceinte

  • Bonus 2 : Carnet à compléter "Mon projet parental" & mes projections

  • Bonus 3 : Rituel de passage "De la femme en lutte à la femme prête à devenir maman"

En résumé

  • 5 modules complets avec 23 séquences au total

  • Des audios courts et puissants

  • Des exercices introspectifs profonds

  • Des rituels d’ancrage et de reconnexion à ton corps

  • Des méditations et visualisations guidées

  • Une communauté de femmes qui vivent la même chose que toi via le groupe WhatsApp bienveillant ou tu peux discuter de tout et même demander des conseils !

  • Des activités collectives

  • Mes partages personnels et ma présence à chaque étape via le groupe WhatsApp

Elles m'ont fait confiance...

SOUVEREINES

La traversée pour celles qui sentent que devenir mère est un passage, pas un objectif.

  • 5 modules complets sur une plateforme en ligne

  • un groupe WhatsApp

  • une réduction exclusive de 10€ sur le prix des séances 1:1 (vs prix public)

Tu veux savoir ce qui fait vraiment la différence ? Ce qui crée le résultat ?

Ecoute Manon, extrait du podcast épisode #09 - durée 2min21

Possibilités de paiements :

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Tu as des questions ? J'ai sûrement les réponses !

J’ai peur de rejoindre un groupe. J’exprime peu mes émotions et j’ai peur de déranger

C’est une peur très fréquente, et souvent exprimée par les femmes qui rejoignent Souvereines.

Beaucoup de femmes arrivent en disant :

  • “Je n’ose pas trop parler.”

  • “J’ai l’habitude de tout garder pour moi.”

  • “J’ai peur de déranger avec ce que je ressens.”

  • “Je ne suis pas à l’aise dans les groupes.”

Dans Souvereines, tu n’as aucune obligation de parler, d’écrire ou de te dévoiler.

Le groupe fonctionne comme un cercle de femmes, basé sur la bienveillance, le respect et la liberté :

  • Tu peux écrire quand tu en ressens le besoin, et uniquement quand c’est trop lourd à porter seule.

  • Tu peux aussi rester silencieuse, lire, observer, t’imprégner… sans jamais être jugée.

  • Il n’y a aucune pression, aucun rythme imposé, aucun “il faut”.

Ce qui revient souvent chez les femmes déjà dans Souvereines, c’est ça :

“Même sans se connaître, on vit les mêmes difficultés, les mêmes peurs, les mêmes doutes. Il y a une vraie sororité. On se sent comprises.”

Le simple fait de voir que d’autres vivent exactement la même chose que toi crée un soulagement immense.
Et quand tu t’exprimes, tu n’es jamais “trop” :
👉 ici, tout est ok. Tout est juste.

Souvereines n’est pas un groupe où l’on se force à parler.
C’est un espace où tu peux respirer, à ton rythme, dans la sécurité.

Et puis je termine en disant que si tu n'aimes pas parler de toi, c'est justement ce dont tu as peut être besoin : parler de toi. Parler aide à s'ouvrir et à guérir, alors... et si c'était de ça dont tu avais réellement besoin ?

Combien de temps dure l'accès au programme après l'achat ?

Le programme t'es accessible immédiatement et à vie ! Tu peux donc venir t'y ressourcer au besoin et venir picorer de l'aide et du soutien au gré de ce que tu vis.

Combien de temps dure le programme ?

Souvereines ! est conçu pour te soutenir en profondeur, mais sans pression ni rythme imposé.
Il est divisé en 5 modules que tu peux parcourir à ton rythme, selon ce que tu traverses. Certaines femmes y consacrent quelques semaines, d’autres y reviennent sur plusieurs mois.

Tu as un accès à vie, pour avancer à ton propre tempo, revenir sur les contenus quand tu en ressens le besoin, et te laisser traverser par ce que chaque étape vient réveiller en toi.

Est ce que ce programme m'aide à tomber enceinte ?

Ce programme n’est pas un protocole pour “booster ta fertilité” au sens médical. Il ne promet pas une grossesse, mais il t’aide à mieux vivre cette traversée, à tenir debout, à retrouver du sens, de la paix, de la force et une connexion à ton corps. C’est une base essentielle pour t’accueillir, te donner naissance… et peut-être accueillir la vie.

Est ce que je peux suivre ce programme si je suis déjà en parcours PMA ?

Oui, absolument. Il t’offre un soutien émotionnel et intérieur pendant cette période intense, afin de ne pas te perdre. Tu pourras y poser ce que tu vis, te recentrer, respirer.

Je suis suivie par un psy/thérapeute. Est-ce que ce programme peut compléter mon accompagnement ?

Oui. Souvereines ! est un complément précieux à un travail thérapeutique. Il apporte une dimension concrète, émotionnelle et corporelle, avec des outils et des exercices concrets pour t’ancrer dans ton quotidien.

Est-ce que je peux poser mes questions ou échanger avec d'autres femmes ?

Oui, tu auras accès à un groupe WhatsApp bienveillant, entre femmes qui vivent la même chose que toi. Un espace chaleureux pour ne plus te sentir seule. Tu pourras aussi directement me poser tes questions au sein du groupe WhatsApp.

Je n’ai pas beaucoup de temps. Est-ce que ce programme va me surcharger ?

Non. Il est conçu pour t’alléger, pas pour t’ajouter une pression de plus. Chaque module est découpé en petites séquences accessibles, avec des ressources à picorer selon ton énergie. Tu n’as rien à “rattraper”. Ce programme est là pour te soutenir, pas t’épuiser.